عرق نعنا

توضیحات

عرق نعنا – آرامش‌بخش معده و گوارش

عرق نعنا یکی از پرمصرف‌ترین و محبوب‌ترین عرقیات گیاهی است که به دلیل خواص فوق‌العاده‌اش در تسکین مشکلات گوارشی و ایجاد حس طراوت و شادابی، جایگاه ویژه‌ای دارد. این عرق با طبع گرم و خشک، برای رفع نفخ، بهبود هضم و کاهش دردهای معده بسیار مفید است.

خواص بی‌نظیر عرق نعنا:

✅ ضدنفخ و بهبود هضم غذا – مناسب برای کاهش ورم معده و روده
✅ تسکین دردهای معده و روده – کمک به رفع مشکلات گوارشی مانند سوءهاضمه و رفلاکس
✅ آرام‌بخش و کاهش استرس – تأثیر مثبت در کاهش استرس و بهبود خلق‌وخو
✅ درمان دل‌درد و دل‌پیچه – مناسب برای کودکان و بزرگسالان
✅ تقویت سیستم ایمنی و ضدعفونی‌کننده طبیعی – دارای خواص آنتی‌باکتریال و ضدعفونی‌کننده بدن

طریقه مصرف:

🔹 برای بهبود مشکلات گوارشی: نصف لیوان عرق نعنا را با آب ولرم ترکیب کرده و بعد از غذا میل کنید.
🔹 برای کاهش نفخ و دل‌پیچه: یک استکان بعد از هر وعده غذایی نوشیده شود.
🔹 برای آرامش و رفع استرس: شب قبل از خواب، یک فنجان همراه با عسل مصرف شود.